Jesteś alkoholikiem, narkomanem ale potrafisz już żyć w abstynencji? Skończyłeś podstawową terapię i umiesz powstrzymać się od zażywania środków psychoaktywnych, nawet w trudnych sytuacjach? Wiesz już jak choroba na Ciebie oddziałuje? Jednak nie zawsze jest łatwo, a wydarzenia, jakie przynosi rzeczywistość nie pomagają w dążeniu do zachowania abstynencji. A może zaczyna Ci doskwierać niebezpieczna nuda…? Przyjdź na terapię pogłębioną w Polanie i utrwal to, co już udało Ci się osiągnąć.
Już wiesz, że lepiej jest nie pić i nie zażywać psychoaktywnych substancji i nie chcesz wracać do trudnej przeszłości. Ale to dopiero początek drogi, którą przechodzisz, aby na trwałe osiągnąć zamierzony cel - abstynencję. Weź udział w spotkaniach Grupy Absolwentów, czyli osób uzależnionych po podstawowym programie terapii, w Polanie. Przyjdź i porozmawiaj o tym, jak dzisiaj wygląda Twoja sytuacja. Spotkania grupowe z terapeutą i Absolwentami po terapii podstawowej pomogą Ci utrwalić efekty, które zdążyłeś osiągnąć do tej pory.
Podczas terapii poruszane będą następujące zagadnienia:
- Trzeźwość a abstynencja
- Trudności dnia codziennego
- Radzenie sobie z emocjami
- Odkrywanie tego co ważne i co warto realizować w swoim życiu
W ramach zajęć:
- poszerzysz wiedzę o nawrotach, głodzie alkoholowym/narkotykowym i wyzwalaczach;
- przypomnisz sobie co to jest TAZA i w czym jeszcze asertywność może ci być pomocna;
- umocnisz własną motywację do wytrwania w abstynencji;
- łatwiej poradzisz sobie z "chwilami słabości";
- znów poczujesz, jak pomocna może być grupa, że wymiana doświadczeń jest bezcenna!
Pogłębiona terapia daje możliwość równoległego uczestnictwa w zajęciach grupowych oraz konsultacjach i realizacji Osobistego Planu Terapii.
Więcej informacji na stronie Polany