Rozpoznawanie własnych emocji, uczuć

[mycha88]

(14-06-2011 17:35)Michu napisał(a):  A co bys zrobiła, jak pomogła mamie, gdybyś tam była?

Chodzi o to, że boję się, żeby on coś mamie nie zrobił, bo mówi takie okropne rzeczy. W dodatku jak mama gdzieś jedzie to on ją śledzi a potem wyzywa

---

(14-06-2011 17:36)Alex napisał(a):  Terapeutka nie uleczy Cię po kilku sesjach, ona też nie wniesie w Twoje życie spokoju i stabilizacji, którego potrzebujesz już, teraz, natychmiast.

Nie uleczy, ale może podpowie, jak o swój spokój "walczyć", jak nauczyć się żyć także dla siebie i dbać o siebie, jak radzić sobie z lękiem, strachem i jak zbudować swoje poczucie wartości.
Potrzebuję spokoju i to bardzo, masz rację. Jednak chyba bym musiała naprawdę chociaż część wakacji spędzić poza domem, a nie chcę też siedzieć u rodziny za długo; wiem, że oni by mi nie odmówili, ale trochę się krępuję, nie chcę im siedzieć na głowie. No i jednak myślę o tym, co dzieje się w domu.
Jedno jest pewne - utwierdziłam się w przekonaniu, że chciałabym się stamtąd wynieść na zawsze.