Masz prawo do...

[Alex]

DDA, masz prawo:

1.Mam prawo do wszystkich dobrych chwil, za którymi tęskniłem przez te wszystkie lata, a których nigdy nie dostałam.
2.Mam prawo do radości w tym życiu - tu i teraz; nie tylko do chwilowego, euforycznego uniesienia, ale do czegoś bardziej trwałego.
3.Mam prawo odprężać się i bawić - nie używając alkoholu, narkotyków i innych 'stymulatorów'.
4.Mam prawo aktywnie dążyć do ludzi, miejsc i sytuacji, które pomagają mi osiągnąć dobre życie.
5.Mam prawo powiedzieć o tym, gdy czuję, że coś nie jest dla mnie bezpieczne lub gdy nie jestem na coś gotowy.
6.Mam prawo nie brać udziału ani w aktywnym, ani w biernym zachowaniu rodziców, rodzeństwa czy innych osób, robiących ze mnie 'wariata'.
7.Mam prawo do podejmowania ryzyka w granicach rozsądku i do eksperymentowania z nowymi sposobami zachowań.
8.Mam prawo zmieniać moje nastawienie, moją strategię i mój sposób myślenia.
9.Mam prawo do popełniania pomyłek i do niespełniania własnych oczekiwań.
10.Mam prawo opuścić towarzystwo osób, które świadomie lub przez nieuwagę tłamszą mnie, wpędzają w poczucie winy czy upokarzają. Dotyczy to również mojego rodzica alkoholika, rodzica nie-alkoholika i każdego członka rodziny.
11.Mam prawo położyć kres obcowaniu z ludźmi, którzy powodują, że czuję się poniżany lub upokarzany.
12.Mam prawo czuć to, co czuję.
13.Mam prawo ufać swoim uczuciom, sądom, wrażeniom i intuicji.
14.Mam prawo, jako integralna osoba, rozwijać się duchowo, umysłowo, mentalnie i emocjonalnie.
15.Mam prawo wyrażać wszystkie swoje uczucia w sposób niedestrukcyjny, w bezpiecznym miejscu i czasie.
16.Mam prawo do takiego czasu, jaki jest mi potrzebny, abym, dzięki eksperymentom z tymi nowymi ideami, mógł wprowadzić zmiany w swoim życiu.
17.Mam prawo do selekcjonowania tego, co otrzymałem od rodziców - do przyjęcia tych rzeczy, które dają się zaakceptować i do odrzucenia wszystkiego, co dla mnie jest nie do zaakceptowania.
18.Mam prawo do życia zdrowego pod względem psychicznym i duchowym, nawet jeśli będzie ono częściowo lub w całości odbiegać od filozofii przekazanej mi przez rodziców.
19.Mam prawo do znalezienia mojego miejsca w świecie.
20.Mam prawo korzystać z powyższych praw - żyć w taki sposób, w jaki ja sam chcę i nie czekać aż mój rodzic wydobrzeje, będzie szczęśliwy, zwróci się o pomoc lub przyzna, że sam ma problem.

[mycha88]

Mam prawo...tylko, czy umiem je wykorzystać? Czy czuję się "godna" do tego, aby żyć wg tych reguł, praw? Znowu mi się narzekanie włączyło i moje niskie poczucie swojej wartości :/

[Alex]

Ja tego wszystkiego nie wymyśliłam. To jest coś, co jest wykorzystywane na mitingach DDA.

[mycha88]

(12-05-2011 12:56)Michu napisał(a):  Mycha moze jak będziesz codziennie sobie powtarzać te swoje prawa, to Ci się tak wbiją do głowy, że uwierzysz.

Heh no tak, może to jest jakiś sposób

---

Cytat: Alex nie za bardzo rozumem punkt 6 u Ciebie. Chyba za tępa jestem.

Przede wszystkim Michu, proszę Cię, nie osądzaj się w ten sposób i nie mów tak o sobie kiedy czegoś nie rozumiesz
Punkt 6, czyli - Mam prawo nie brać udziału ani w aktywnym, ani w biernym zachowaniu rodziców, rodzeństwa czy innych osób, robiących ze mnie 'wariata'.
Ja to rozumiem w ten sposób, że jeżeli np. pijący rodzic kłóci się z tym trzeźwym i jednocześnie próbują mnie w ten konflikt wplątać np. poprzez mówienie typu "słyszysz co on mówi?!" albo "posłuchaj, czy ja nie mam racji?" i w ten sposób wymaga ode mnie, żeby zaangażować się w to i opowiedzieć po którejś stronie to ja mam prawo nie brać w tym udziału, nie muszę czuć się, że powinnam coś odpowiedzieć, czy brać w tym udział. Mogę to w ogóle zignorować i wyjść, robić swoje. Ale to moja interpretacja

[Alex]

Michu już ma chyba taki nawyk mówienia o sobie źle. Podejrzewam, że może nawet wcale tak o sobie nie myśli, tylko tak jej się niechcący zawsze wtrąci takie zdanie

Mycha, ja podobnie jak Ty interpretuję ten punkt nr 6.

[mycha88]

(12-05-2011 22:41)Michu napisał(a):  Głupio się przy Was czuję, bo zawsze piszecie mądre rzeczy, a ja często siedzę cicho, bo choć chciałabym jakoś pomóc, to nie wiem co powiedzieć. Często myślę, że to co napisałam jest głupie, i lecę to skasować, ale przeważnie w międzyczasie któraś z Was odpowiedziała (...)

Czuj się przy nas dobrze, swobodnie i pisz, co przyniosą Ci myśli, Michu. Dosyć tego ukrywania myśli i emocji, czas pozwolić im płynąć na zewnątrz. Niech świat je ujrzy i usłyszy!...może trochę mnie poniosło, ale niech tam
Michu, pomagasz bardzo, uwierz. Też często myślę, że coś głupiego napisałam, ale przed Wami mogę się do tego przyznać i jakoś tak jest zupełnie inaczej. Sama widzisz, że odpowiadamy na Twoje posty, a odpowiada się na to, co jest warte odpowiedzi

[Alex]

Dziewczyny, znowu offtop nam się tu robi. Micholu, głupoty to Ty teraz opowiadasz. Poza tymi negatywnymi twierdzeniami na swój temat, nigdy nie gadasz głupio Proponuję jakąś afirmację sobie z tego zrobić i siebie samą w końcu do tego przekonać.

[mycha88]

To żeby nie było offtopowo to ja mam pomysł!
Michu, masz prawo do...narzekania i myślenia, że nie jesteś do końca taka, jaką chciałabyś być, (bo doświadczenia z dzieciństwa i krzywdzący Cię ludzie sprawili, że tak myślisz) ALE to nie znaczy, że tak jest i że już zawsze masz tak uważać. Czas zmienić to myślenie, uwierzyć w siebie i w to, co Ci tutaj powtarzamy - jesteś ważna, jesteś kimś, dajesz mądre rady, potrzebujemy Cię

[Alex]

To ja się dołączę do pomysłu mychy.
Michu, masz prawo wypowiadać się na forum bez głębi myśli na miarę Arystotelesa , masz prawo być tutaj po prostu sobą i my chętnie przyjmiemy Cię taką, jaka jesteś (już to przecież robimy, masz naszą 100% akceptację)

[mycha88]

Masz prawo do ... myślenia, że to całe bagno, które działo się/dzieje się/dziać się będzie w Twojej rodzinie, to wcale nie jest Twoja wina.

To tak w ramach mojego podłego samopoczucia z ostatnich kilku dni :/