Psychoterapia

[Meder]

PSYCHOTERAPIA !!!
Co sądzisz o tej metodzie?
Czy według Ciebie jest skuteczną formą pomocy czy też jest bez sensu i uważasz to za stratę czasu?

[tomek]

Leczyłem w taki sposób nerwicę. Tak, bardzo.
Terapeuta też przekonał mnie, że do tematu trzeba podejść szeroko, czyli łącznie np.: terapia + leki + higiena snu + odpowiednia dieta + aktywność fizyczna + medytacja. Takie combo potrafi zdziałać cuda.

Korzystałem z psychoterapii w tym gabinecie https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/cent...choterapii I mogę zdecydowanie polecić - możesz tam nawiązać kontakt z profesjonalnymi psychologami oraz psychiatrami.