Trening ems Dębica

[tomek]

Czy możecie polecić miejsce, w ktorym mogę się zapisać na trening ems?

I jaka aktywność fizyczna będzie najlepsza przy odchudzaniu się?

[Meder]

Każda aktywność będzie ok, dla zdrowia, lepszego krążenia, spalania kcal.
trening z gumami czy hantlami w domu będzie lepszym wyborem dla kształtowania sylwetki niż samo cardio.
Siłownia będzie najlepszym wyborem, bo nie będziemy tak ograniczeni sprzętem czy obciążeniem jak w domu.
https://www.ems-trening.pl/ems-training-studio-debica

Od siebie mogę polecić to studio.