Ból stopy w okolicach pięty

[tomek]

Na 90 procent rozścięgno podeszwowe - absolutnie nie biegać i wizyta u fizjo. Może być tylko zmęczenie, a wtedy wystarczy tydzień przerwy. Może być kontuzja, wtedy 3 miesiące przerwy - proszę sprawdzić buty, czy już nie straciły swojej przydatności amortyzacyjnej.

Dobrze jest też wejść na urodowo

Jest tutaj kompleksowy artykuł o metodach leczenia pięty i stóp przy chodzeniu.