Sposoby wychodzenia z nałogu

[aleksander]

Tak, ja chyba dojrzewam do tego.

Zostawiam sobie terapie jako ostatnią deskę ratunku, i ciągle mam nadzieję, że uda mi się wypracować w sobie dobrze skuteczny system motywacji. Na razie nie zawsze on działa (jednak czasem tak!), ale to jest droga dwukierunkowa. Jeden kierunek to postępujące uzależnienie, a drugi to coraz większa motywacja i lepsze sposoby nagradzania abstynencji. Nie wiem, może to ślepa uliczka, ale ja ją traktuję jako swoją drogę.