Jak sobie radzić ze złością [split] Rozpoznawanie własnych emocji, uczuć

[mycha88]

Michu, nie żałuj tego, co napisałaś. Po prostu mimo tych wielu postów nie znamy się tu wszyscy nawzajem jeszcze "od podszewki" (a zwłaszcza nie znamy bliskich osób forumowiczów) i może nam się zdarzyć jakaś nadinterpretacja właśnie, albo wyrażenie swojego zdania w sposób, który nie do końca był zamierzony. Poza tym, wyrażanie tekstem i emotikonami swoich myśli, nie jest tym samym, co kontakt bezpośredni, z mową nie tylko werbalną, ale i równie znaczącą - niewerbalną. Dlatego możemy czasem wpaść w pułapkę niedomówień. No ale ważne, żeby mówić (czy tu raczej powinnam pow. pisać) o tym, co czujemy i dobrze, że to piszesz. Dzięki temu będziemy wszyscy się tu lepiej poznawać i móc lepiej reagować na nasze problemy i wzajemnie trafniej udzielać sobie rad