(25-07-2011 23:11)aska2520 napisał(a): Ciesze sie, ze Ci sie udalo, no i gratulacje dla zony, ze postawila takie warunki. My mamy 5 letnia coreczke, to jeszcze spodziewamy sie dzidziusia i juz nie wiem jak na niego wplynac. Teraz jak nigdy dotad poprostu go nie ma. Kiedys byl w domu i popijal piwka, a teraz nie ma go w domu od soboty, dzwoni tylko i gada mi bzdury, ze kocha, ze cos tam, a co to ma za znaczenie dla mnie jak jestem zdenerwowana. Musze zdobyc sie na odwage i postawic sprawe jasno jak twoja zona i modlic sie, zeby to pomoglo, chociaz zeby sprobowal podjac leczenie. A Ty dlugo juz jestes abstynentem? jezeli oczywiscie mozna spytac. Pozdrawiam.
Aśka problem współuzależnienia polega na tym, że koncentrując się na tym, żeby wpłynąć na niego, tracisz z pola widzenia inne ważne sprawy w życiu. W efekcie na niego nie wpływasz bo jego picie nie zależy od tego co Ty robisz, a jednocześnie tracisz też to inne.
Mówisz że masz małą córeczkę - pomyśl o tym, co byś robiła w kontakcie z nią, gdybyś nie musiała się nieustannie zastanawiać nad jego piciem i wpływaniem na nie. Powiedz sobie konkretnie co byś robiła inaczej w relacji z nią. Jak już będziesz to wiedzieć, zastanów się co z tego jest możliwe bez jego udziału. Np. "gdybym się nim nie zajmowała to zamiast wystawać przy oknie i patrzeć na milczący telefon mogłabym poczytać jej książeczkę". Zacznij to robić, skup się na tym. To może być trudne, bo emocje i przyzwyczajenia masz inne ale najpierw spróbuj na siłę to robić. On pije lub nie pije bez względu czy TY chodzisz z miejsca na miejsce czy też zajmujesz się dzieckiem. To nie ma znaczenia co robisz,bo jego picie od tego nie zależy, więc rób to co jest w danym momencie dla Ciebie i ważne. Jak chcesz iść spać nie czekając na jego chwiejny powrót to idź spać. Jak nie chcesz oglądać tego w jakim jest stanie, bo wiesz to zanim przyjdzie to nie wychodź mu na przeciw.
Jak nie masz ochoty słuchać zapewnień, które nie wierzysz - nie słuchaj. Rób to co jest dobre dla Ciebie a nie to co masz nadzieję, że mogłoby wpłynąć na niego.
Jak nie czujesz się na siłach odejść od niego nie odchodź - słuchaj siebie i tym się kieruj.
Robin (mam nadzieję, że nie masz nic przeciwko temu, że posłużę się Twoim przykładem) pisze, że otrzeźwiał jak żona wniosła pozew o rozwód, ale to nie znaczy, że taki ruch jest uniwersalnym narzędziem wpływania na alkoholika. W odpowiedzi na coś takiego alkoholik może zarówno zacząć pić więcej jak i przestać pić w ogóle, albo nie zmienić schematu picia. Często jest to mobilizujące bo to jest bardzo wyraźny sygnał tego, że problem naprawdę istnieje (a z tym alkoholik ma problem, aby to wyraźnie zobaczyć) ale nie ma sensu robić tego aby wpłynąć na niego, bez wewnętrznego przekonania, że to jest dobre dla Ciebie.
Robin doświadczył boleśnie odsunięcia się żony ale ono nie musiało być w jej intencjach próbą wpływania na niego. Równie dobrze ona mogła w tym momencie właśnie zacząć się skupiać na sobie i na innych rzeczach poza jego piciem, które są w życiu też ważne. Mogła po prostu odpuścić sobie zabiegi aby on przestał pic i zajęła się czymś innym. On to poczuł i to go zmotywowało.
Na picie męża masz niewielki wpływ, jeśli w ogóle jakiś, podczas gdy na różne rzeczy związane z dziećmi masz znacznie większy. Sensowniej jest wpuszczać swoją energię w te sprawy nad którymi można mieć kontrole a nie tracić jej tam, gdzie efekty są mizerne.
