DDA

[mycha88]

(19-04-2011 20:09)jest super napisał(a):  :/ kolejny dzien nie mam motywacji do robienia czegokolwiek. (...) . A chce zeby bylo lepiej (...) poczuje na pierwszych rozmowach brak zrozumienia .. i mnie nigdy juz tam nie zobacza.

Ale jednak coś już robisz w dobrym kierunku. Zarejestrowałeś się na tym forum i z nami piszesz. Podjąłeś pierwsze ważne działania, pomyśl o tym w ten sposób, że już zrobiłeś pierwszy krok i czas na kolejne.
Gorąco polecam Ci pójście na terapię. Rozumiem, że czas oczekiwania może Cię zniechęcać, ale jak już się zapiszesz i będziesz miał wyznaczony termin 1 wizyty to będziesz się mógł przygotowywać na ten moment, zastanowić, o czym chcesz na początku powiedzieć, a zleci Ci szybko do spotkania, naprawdę
A co do przekonania, że poczujesz się nierozumiany... pomyśl, czy pisząc tutaj i czytając odpowiedzi forumowiczów czujesz się rozumiany? Wybacz mi, że pozwolę sobie na domniemanie, że odpowiedź będzie twierdząca Odpowiedni terapeuta zna się na rzeczy i pozwoli Ci poczuć, że jesteś w odpowiednim miejscu.
Powiem Ci tak. Moja pierwsza wizyta na terapii dla DDA nie do końca mnie satysfakcjonowała. Czułam się trochę zagubiona i nie do końca pewna, czy chcę o tym wszystkim rozmawiać. Ale z czasem było coraz lepiej. Właściwie już od drugiej wizyty. Na każdą kolejną czekałam niecierpliwie, bo cieszyłam się, że jest miejsce, w którym mogę wreszcie swobodnie wyrazić myśli, uczucia, emocje i to te prawdziwe, na które często nie można było pozwolić sobie w domu rodzinnym.
Zachęcam więc bardzo do zapisania się na terapię