Leczenie uzależnienia od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu jest chorobą. I jak każdą inną trzeba ją leczyć. W leczeniu nie będziesz obwiniany. Nikt nie będzie Ci mówił, że masz przestać pić. Polega na tworzeniu okazji, żebyś sam odpowiedział sobie na pytania: Co dawało Ci picie, jakie wartości sprzeniewierzyłeś pijąc, kim stałeś się pijąc, po co miałbyś przestać pić i wiele innych.

Ostatecznie sam zdecydujesz o swojej przyszłości. Nikt, nie zrobi nic bez Ciebie i za Ciebie. Nie istnieją cudowne tabletki ani psychologiczne sztuczki. Potrzebujesz rzetelnej wiedzy o chorobie i konkretnych sposobów na niepicie i dobre samopoczucie, sam ich nie wymyślisz. Gdy już podejmiesz decyzję o leczeniu ma ono się stać najważniejszą sprawą w Twoim życiu.

By, osiągnąć dobry efekt masz być serio, konsekwentny, trzymać się jasnych zasad określonych przez ośrodek leczący. W każdym momencie rozwoju choroby możesz się leczyć. Zaproś do współpracy swoich bliskich – abyście mówili tym samym językiem o chorobie, która dotknęła także ich.

terapeuta uzależnień ośrodka „Polana”
mgr Zofia Majtczak

Multimedia

Podoba ci się:
  1. mariolkamariolka11-22-2012

    dorosle dzieci wstydza sie ze ojciec codziennie spedza czas w kregach osob uzaleznionych ,trwoniac pieniadze.
    obserwujac swoje dzieci dostrzegam w zachowaniu zmiany ktore sie udzielaja calej rodzinie.
    ogladajc gwiazdy usa doktora drew plinsky jestem pod wrazeniem, diagnostyki, metod ,leczenia, detoksu i terapii ktora trwa jeden rok. psychiatra docieka od kiedy sie pije,pali, bierze narkotyki, leki ,jak czesto,( dokonuje wywiadu ,oddziela zony, od dzieci…). podziewiam ich za publiczne wystapienie i mowienie ,, tak jestem alkoholiczka”,, tak jestem cpunem „, czego nie ma w moim miescie. do programu zapraszaja celowo rodziny , gdzie bywaja rodzice dzieci niesprawnych ruchowo, aby ukazac zjawisko problemu , wyniszczania organizmu, chorob alzdhajmera ,padaczek alkoholowych o czym w Polsce nie wmowia.
    Gdyby zarosiliby mnie do Programu nie zastanawialabym sie gdyz problem od wielu lat dotyczy mojej rodziny i wiem jaki wplyw uzaleznien ma na dzieci dorosle ( agresje, popychania, odtracanie, brak okazywania uczuc, uniki rozmow, uciaczki, bywania w kregach swoich rozwodnikow uzaleznionych ;lub kobiet szukajacych przygod, ubytki finansowe, ciagle oplaty z sadow bez podpisow sedziow, ( tylko jakies inicjaly jednej literki….),

    • niniekniniek07-19-2013

      pomocy pije 6 razy w tygodniu do roboty nie chodze ,chce pomac taka terapia

      • niniekniniek07-19-2013

        pomagac mialem na mysli

  2. alvaroalvaro03-24-2013

    mam 19 lat i jestem alkoholikiem. ciezko jest mi z tym zyc. z roku na rok jest coraz gorzej.stracilem juz wszystko co mialem nawet bliska mi osobe z ktora bylem 3 lata

    • karlittokarlitto03-28-2013

      samo to, że uświadamiasz sobie, że jesteś alkoholikiem to naprawdę dużo i jest to pierwszy krok w dobrym kierunku. z roku na rok będzie coraz gorzej aż w końcu stanie się naprawdę coś złego i może wtedy się ogarniesz albo będzie po tobie . szukaj pomocy wśród bliskich ludzi bo sam sobie raczej nie poradzisz. mam 30 lat i nie chcę już wymieniać tu rzeczy, które straciłem przez alkohol bo bym wypracowanie dość nudne naskrobał- codziennie idąc spać myślę, jak by to było, gdybym się nie uzależnił. jestem po detoksie i terapii która nie była dla mnie skuteczna-nadal popijam. odskocznią jest siłownia i ludzie z którymi tam się widuję ale gdy tylko przychodzi weekend to szukam okazji do wypicia albo robię to sam w domu, co zazwyczaj kończy się ciągiem 4-5 dniowym. mam tak 1-2 razy w miesiącu teraz,ale wierz mi, że kiedyś nie nie odstawiałem miesiącami. stoczyłem się przez to totalnie i sam po sobie widzę ze moja głowa nie funkcjonuje jak kiedyś. mówię ci szukaj pomocy-jest naprawdę wiele osób, które mogą ci pomóc-wystarczy dobrze poszukać. powodzenia…

  3. Istnieje nadzwyczaj wiele osób, jakie całkowicie znają się na prowadzeniu własnych interesów, tudzież także,
    które oprócz wiedzą, ile jest dozwolone z nich się nauczyć.
    Szkoły państwowe, Przedszkole Piaseczno od czasu do czasu nie są
    w stanie zgoła prowadzić poszczególnej jakości przedszkola.

  4. NatalkaNatalka04-24-2013

    Proszę o pomoc.
    Mam 18 lat, moja mama powoli staje się być uzależniona od alkoholu. Każdego dnia kupuje sobie jakieś wino, a do tego obowiązkowo (!) kilka piw , z pretekstem,ze lubi smak piwa. Z jednej strony staram się jązrozumieć, jest sama, moj tato umarl 8 lat temu (uwaga: był alkoholikiem!!!) a moj brat obecnie przebywa w szpitalu, bo jest chory na schizofrenie. Moj Boze, czytając to, troche brzmi to patologicznie. Niesttty tak to wyglada.
    Od pewnego czasu zaczęło się pogarszać – mama nie kupuje już wina, stwierdziła zapewne, ze za slabe. Przeniosla się na wódkę. Boję się niesamowicie o nią !! bo ma prawie 50 lat, a w tym wieku trzeba dbac o nią.
    Nie ma u mnie w miescie zadnej takiej placowki, gdzie moge pojsc zwrocic sie o porade.
    prosze., moze znajdzie si eosoba, ktora moglaby mi pomoc, co mam robic ????

    rozmowa z nią nic nie pomagga, tlumacze mamie,ze to nie ma sensu, mama obiecuje,ze przestanie. KLAMIE.

    • AnnnaAnnna09-14-2013

      hmmmm

    • AnnnaAnnna09-14-2013

      Hej! Natalko bardzo dobrze Cie rozumiem. Jesteś bardzo dobrą córką,skoro szukasz pomocy dla swojej mamy. Jeśli nie ma żadnych poradni w Twoim mieście to jest jeden sposób.Może to nie najlepszy pomysł ,ale zrób tak : Jeśli Twoja mama się upije po godzinie 22 zadzwoń na pogotowie powiedz , że nastąpiło zatrucie alkoholowe u Twojej mamy , że mama ciągle wymiotuje nic nie chce jeść jest strasznie blada,raz jest gorąca raz zimna, majaczy , ubliża Ci. Powiedz , że jesteś sama w domu i , że nie wiesz co robić, że boisz się o nią.Pogotowie w takiej sytuacji ma obowiazek zabrać Twoją mamę do szpitala.W szpitalu podłączą Twoją mamę do kroplówek wzmacniających, podadzą dożylnie witaminy.Porozmawiaj wowczas z ordynatorem lub z lekarzem prowadzącym Twoją mamę poproś żeby ją wzieli na oddtrucie tzw Detoks, ponieważ nie radzi sobie z alkoholem często sie upija do nieprzytomności.Oni Cię już w szpitalu pokierująBardzo Ciężko jest zadzwonić na własna mamęmusisz miec duzo siły w sobie , żeby to zrobić.

      • AnnnaAnnna09-14-2013

        Najważniejsze , żebyś znalazła w sobie tyle odwagi , by zadzwonić. Ja już przez to przeszłam dlatego Ci proponuje to co ja zrobiłam. Było cieżko na początku.Popatrz na swoją mamę i zadzwon na pogotowie,ponieważ ona przez takie upijanie sie woła o pomoc.Nie miej skrupułów, nie słuchaj , że już więcej nie będzie to tylko puste gadanie- moja mama też tak mówiła.Najgorsze jest to , że na co dzień Twoja mama jest zapewne dobrą kobietą , dobrą matką, ale przychodzą takie dni , że po prostu musi odreagować , ponieważ nie radzi sobie z emocjami.

        • AnnnaAnnna09-14-2013

          Natalko tu masz telefon zaufania 0800311800 lub 483635181 nie ważne z jakiej jesteś miejscowości zadzwoń pod ten numer(często jest zajęty ale próboj od poniedziałku do piątku od godziny 18 do 22) porozmawiaj przez telefon o tym… Dzwoniąc pod ten numer.Mi bardzo pomogła ta rozmowa…..trzymam kciuki, żeby sie udało ;*pozdrawiam;)

  5. ewaewa05-01-2013

    mam syna alkoholika co 27la prosze o pomoc

  6. JA BYLAM 6 lat z partnerem pil i mie pil mieszkalismy razem wiecej pil mieszkalam na pokojach wynajetych spotykalismy sie rok przerwy znow sie spotykamy on teraz wroci ale ma zle kontakty z rodzicami i obawia sie powrotu do nich z leczenia sadowego podali go rodzice jego mnie ciagnie nadal do niego znamy sie7 lat

  7. piotrpiotr09-12-2013

    mam 30 lat i jestem alkoholikiem,jak mam pieniądze to myślę tylko o tym aby kupić sobie piwo.chcę z tym skończyć ale nie mogę gdzie szukać pomocy?

  8. pablopablo09-16-2013

    hej wszystkim….nie wiem czy dobrze zrobiłem wchodząc tutaj może chciałem komuś o tym powiedzieć….dzisiaj powiedziałem coś czego będę żałował do końca życia mianowicie że moja dziesięcioletnia córka nie traktuje mnie jak ojca ja nie będę jej traktował jak córkę powiedziałem to pod wpływem alkoholu ale w cale tak nie myślę….jest na tyle duża że słyszy i rozumie moje awantury z żoną i może dlatego odsunęła się ode mnie…..

  9. Potszebuje pomocy mam problem z alkocholemPotszebuje pomocy mam problem z alkocholem11-25-2013

    Witam mam 39 lat wspaniale dzieci i meza .od kilku lat pije w wekendy widze jak powoli cierpi na tym moja rodzina do tego doszly mysli samobujcze ale tylko po alkocholu prosze o pomoc

  10. TomekTomek01-15-2014

    sam nie wiem co mam mówić czy pisać. Jestem po kolejnym zaskoku, czuję się przeokropnie. Przez moje picie straciłem kontakt z częścią rodziny. Z tymi którzy nadal ze mną rozmawiają nie mam już także dobrych relacji. Nienawidzę się za to że pije i za to że nie potrafię z tym skończyć. Boli mnie to że mam tak słaby charakter. Za to że tyle razy chciałem zacząć się leczyć a tego nie zrobiłem. Z tym dniem mam kolejne postanowienie. i bardzo bym je chciał osiągnąć.

  11. albert19albert1904-15-2014

    Cześć pisze bo nie mam już komu o tym wszystkim mówi przez alkohol straciłem najbliższa mi osobę alkohol mi to odebrał dzień w dzień liczyło się tylko picie inaczej nie potrafiłem żyć alkohol pozwalał mi się otworzyć przed ludzmi na trzezwo tego nie potrafie nie umiem sobie pomóc od dwóch dni próbuję to zmienić nie chcę takiego życia chce postawić się na nogi chcę żyć normalnie bez alkoholu chcę to wszystko odzyskać co straciłem ciężko mi nie daję już sobie rady

    • mam 51 la tat weszłam na ta stranę bo nie mogę sama sobie ze sobą poradzić wstydzę sie swwojej głupoty ale nie wiem kto mi moze pomócmam dzieci i 5 ciro wnucząt ale nikt nie wie ze mam taki problem mam konkubenta od 16 lat ale jemu nic nie mówię bo z nim też mam problem całe zycie pracowałam w biurze a teraz jest tak jak jest chciała bym z kims pororozmawiać na ten temat może jest jakaś nadzieja
      pozdrawiam

  12. wiele pytań,wiele chęci na normalne życiewiele pytań,wiele chęci na normalne życie07-13-2014

    Witam, jak to jest, że większość piszących z tym problemem nie ma odpowiedzi ?
    Jeśli również mam taki problem, to i tak nikt mi nie pomoże i nie wesprze dobrym słowem.
    Czy ktoś interesuje się takimi ludzmi, czy sami sa skazani na swój problem.
    Nawet kilka słów otuchy , że można…(pozytywnych) … jest bardzo ważne, jeśli nie ma się osób bliskich, które by pomogły.
    Ale z drugiej strony sam sobie jestem winny…że nie potrafię z tym skończyć…więc może mi śię należało.
    Czy są ludzie, którzy wyszli z tego nałogu i nie myślą na co dzień o piciu ?
    Pragnę coś z tym zrobić !!!
    Pozdrawiam

    • TarantiTaranti07-14-2014

      Witaj. Nie wiem czy coś pomogą Ci moje słowa, nie wiem właściwie czy piszę do Ciebie, żeby podtrzymać Cię na duchu, czy ukoić odrobinę samą siebie. W 2010 roku poznałam Macieja, na pierwszym spotkaniu powiedział mi że jest alkoholikiem, że był zaszywany dwa razy i w obu przypadkach przepił wszytkę. Jego znajomi, może mili, może roześmiani, ale na pewno ” od kieliszka „. Niesamowity mózg, nieprzeciętne pomysły biznesów, do tego w większości poznawanych znajomych, widział swych przyjaciół, zawsze im pomagał, dzielił się i tym co w butelkach i tym co w głowie. Niektórzy wiele się od Niego nauczyli, wykorzystali to co usłyszeli i cieszą się całkiem dobrymi zyskami i nie ma w tym żadnego problemu, tylko że On często nie sypia, nie dojada, bo skoro mówi, że będzie zrobione, załatwione jak najlepiej, to tak być musi. Czasami się wścieka, że nic nie ma z działalności ponad siły i natychmiast wpada na stół ” zapłata-butelka ” , znów jest więc uśmiech, rozluźnienie, zapomina o zmęczeniu i głodzie, bo przecież wspólnicy są OK. Walczyłam od początku, na ile było możliwe odseparowałam od znajomych. Kochał swoją pracę, wszystko co robił, byliśmy Rodziną, zawsze były jakieś piwka, ale jak to się mówi…, do opanowania. Potem znów cug, jeden, drugi, kolejne kłopoty, prowokacje, interwencje policji w Jego domu rodzinnym, kuratorzy i sądowe nakazy. Rozłąka kilkudniowa i przebłysk świadomości, że chce by było inaczej, normalnie. Kolejna wszytka, o której sam zadecydował i nie chciał jej przepić. Absolutna trzeźwość otwarła Mu oczy, zaczął mieć poczucie straconego czasu przez picie, zaczął liczyć pieniądze które powinien mieć gdyby nie pił. Dawniej wszystko przeliczał na butelki, później każdą minutę, na pieniądze. Nie było czasu na rozmowę, na przytulenie, zanikały gdzieś Nasze Plany. Byłam potrzebna tylko jako : taxówka, praczka, sprzątaczka, mediator do załatwiania starych spraw sądowych…. Kilka minut dla mnie było niemożliwością, a jak przypomniałam, że jestem tylko od w/w czynności, to słyszałam, że o nic nie prosi, że nie robię łaski, że nigdy w niczym nie pomogłam, itd. Wszytka padła po 7-miu miesiącach, najpierw spokojnie, a potem znów na umór. Zawsze powód się znalazł, zawsze problemy były przeze mnie, bo mam głupią pracę i nie chcę się zwolnić, żeby pracować u Niego, że moje Dzieci są takie, śmakie i owakie, że wszystko co się nie udało, na pewno było zaplanowane i teraz patrzę i się cieszę ze swoimi znajomymi, jak On znów spada na dno…. Kolejny raz się rozchodziliśmy, by znów zejść się po jakimś czasie. Razem byliśmy krócej, niż trwały rozłąki. Odtruwał się u mnie, odsypiał, odpoczął kilka dni, po czym włączał telefon i zaczynało się od nowa, że koledzy Go potrzebują, że ktoś wyskoczył z więzienia i trzeba pomóc, albo poszedł ktoś do więzienia i tym bardziej potrzebuje pomocy. No i oczywiście ja znów niczego nie rozumiem i nie będzie tracił czasu….. Teraz znów się widujemy, raz na kilka dni, w zależności od stanu upojenia, bo czasami chce porozmawiać, a tylko ja Go tak rozumiem, więc jadę, rozmawiamy i może gdzieś jeszcze coś tli się we mnie, że chciałabym by te rozmowy trwały już zawsze, tylko znów zadzwoni telefon i obojętne czy jesteśmy w parku, czy w domu, zaraz pojawia się towarzystwo.
      Jeżeli był przy Tobie ktoś, komu też zarzucałeś wszystko co złe, ktoś kto nie chciał widywać się ze wszystkimi, tylko z Tobą, ktoś, kto się złościł słysząc ” przecież to jedno piwo ” lub ” już tyle się nie napiłem, że nie przesadzaj ” , to znaczy że ten ktoś kocha Cię najbardziej na całym świecie i zrobiłby wszystko, by zobaczyć uśmiech na Twojej twarzy.
      Nie wiem ile lat pijesz, między jakimi ludźmi się obracasz i jak naprawdę sam siebie postrzegasz, ale wiem że jest masa ludzi, którzy twierdzą, że chcą Wam pomagać i twierdzą, że to robią, a nadają się może do pchania karuzeli, bo zniechęcają nawet wizytówką na drzwiach. Ale są też tacy, którzy nie pchają sobie przed nazwisko tytułów, tylko są dla Was, bo chcą tego i próbują na na wszystkie sposoby. Sposoby o których słyszeliśmy i takie o których nie mamy pojęcia.
      Jeżeli sam wiesz, że nadszedł ten czas, że wystarczy już klinów, że warto widzieć rzeczywistość taką, jaka jest, nawet gdy nie jest kolorowa, to usłyszysz wiele prawdziwych słów, które nie jeden raz podniosą z kolan i będziesz śmiał się z rzeczy śmiesznych i będziesz się wkurzał na rzeczy głupie, ale nie będziesz już chciał zalać robaka, bo robale są po to, by czasem je nadepnąć, ale nie po to, by uczyć je pływać ;)
      Trzymam kciuki i Pozdrawiam.
      JA :)

  13. I think the admin of this website is actually
    working hard in favor of hiis site,because here every stuff is quality based
    information.

  14. PrzebudzonyPrzebudzony09-15-2014

    Lat 51.Zonaty.Dwoje dzieci.Pije od wielu lat.Nigdy nie myslalem ,ze jestem uzalezniony.Wino,piwo,imprezy itd.Myslalem,ze to normalka.Dbalem o dzieci ,dom,normalna dobra rodzina -tak mi sie wydawalo.Zona zauwazyla,ze gdy wypije robie sie kims innym.Bylem arogancki,mialem krotki zaplon,bylem agresywny,urywal mi sie film,rozgladalem sie za babami,zdradzalem.Na trzezwo nieraz musialem przepraszac zone i dzieci za moje chamstwo.Wiedzialem,ze wielu rzeczy nie powinienem zrobic,czy powiedziec.Bylo mi glupio.Pilem kilka piw oraz butelke wina dziennie ,czasem dwie.Robilem wiele glupot i sprawialem przykrosc zonie.Caly czas bylem na rauszu.Az pewnego wieczora stalo sie.Wyszedlem z domu w gniewie,podpity.Spowodowalem wypadek.Auto do kasacji.Cale szczescie nikt nie ucierpial.Grozi mi utrata prawa jazdy na rok.Zona nie chciala ze mna rozmawiac przez trzy tygodnie.Zaczela rozgladac sie za adwokatem i chciala sie rozwiesc.Upadlem na dno.Rozne mysli zaczely przychodzic mi do glowy.Postanowilem walczy o zone i rodzine.Rzucilem alkohol.Bylo ciezko.Trzeslem sie caly,ale postanowilem walczyc.Pomaga mi modlitwa.Chce zyc dla moich dzieci,mojej wspaniale zony ,ktora mnie nie odrzucila.Nie pije.Mam nadzieje ,ze wytrzymam.Nie chce byc na dnie.Musze byc lepszym czlowiekiem.Chce wrocic do kosciola,prosic Boga i ludzi o przebaczenie.Rodzina jest ze mna.NIe jestem sam.Mam wspaniala zone , ktorej pragne przywrocic usmiech na twarzy.Alkohol robil ze mnie glupca,kogos innego,demona w srodku.Wystarczylo jedno piwko aby wylaczyc wszelkie hamulce moralne.Tylko na trzezwo mozna to dostrzec.Kochani-modlcie sie za mnie, a ja bede za was.Kocham swoja rodzine chce byc normalnym dobry mezem i ojcem.To moja ostatnia szansa.
    Wam wszystkim zycze wile wytrwalosci i silnej woli w drodze ku trzezwoci.
    Zamieszczam modlitwe ktora mi pomaga.

    Modlitwa o pogodę ducha

    Boże,
    użycz mi pogody ducha,
    abym godził się z tym,
    czego nie mogę zmienić.
    Odwagi, abym zmieniał to,
    co mogę zmienić.
    I mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego.
    Pozwól mi co dzień
    Żyć tylko jednym dniem
    i czerpać radość z chwili, która trwa;
    i w trudnych doświadczeniach losu ujrzeć
    drogę wiodącą do spokoju;
    i przyjąć – jak Ty to uczyniłeś
    - ten grzeszny świat takim,
    Jakim on naprawdę jest,
    a nie takim jak ja chciałbym go widzieć;
    i ufać, że jeśli posłusznie poddam się Twojej woli,
    to wszystko będzie jak należy.
    Tak bym w tym życiu osiągnął umiarkowane szczęście,
    a w życiu przyszłym, u twego boku, na wieki posiadł
    szczęśliwość nieskończoną.
    Marek Aureliusz

  15. zbyszekjjjzbyszekjjj09-20-2014

    Taki sposób by się znalazł.Ale oczywiście nie ma lekko,nie ma w życiu nic za darmo.Trzeba zapłacić dosyć wysoką cenę za swoje ,,pływanie”.Gdy już się to zrozumie,można brać się za siebie.Dla jasności dodam,że płaci się długo,nie szmalem i z czasem coraz mniej,i się opłaci.Najpierw musi być wystarczająco przekonująca motywacja.U mnie,na ten przykład,kilkanaście lat temu motywacją były małe dzieci.Za którymś razem,gdy jak zwykle wróciłem do domu nawalony,zauważyłem,że one patrzą na mnie i widzą jaki ze mnie palant.Decyzja była błyskawiczna i bolesna.Wmówiłem sobie,że nic się nie dzieje,nauczyłem się żyć od nowa.Znowu miałem uznanie w domu i pracy.I przez 13 lat wmawiałem sobie,że mi to niepotrzebne.Niestety,jesteśmy tylko ludźmi i popełniamy błędy.Kiedyś pojechałem na wesele i tam ktoś wyrzucał mi,że już niby wypiłem w życiu wszystko,co miałem wypić.Przy okazji niech to będzie przestrogą dla innych,nie słuchać żadnych głupot,bo za to też się płaci.Nawiasem mówiąc piję coraz dłużej i coraz częściej.No i teraz od nowa trzeba szukać,najpierw motywacji.Rodzina to już właściwie przeszłość,więc co?Bardzo dobrym powodem jest paskudna wada związana z chlaniem,a mianowicie to,iż jeżdżę po pijaku,i prywatnie,i zawodowo.Później po trzeźwemu zgroza mnie bierze,gdy przypomnę sobie ilu ludzi zginęło przez takich jak ja,którzy mieli mniej szczęścia.I ile stojących na drogach radiowozów minąłem bez kontroli.No ale takie szczęście kończy się kiedyś,bo tak jest w życiu,że gdy cały czas robi się coś złego,to w końcu się wpada w ten czy inny sposób.Trzeba z tym skończyć i już,póki jeszcze czas.Tak zamierzam się tym razem za to zabrać,a właściwie mam nadzieję,że to już nastąpiło.To możliwe,w końcu już raz się udało,choć to nie bardzo dla mnie jasne,czy to sprawa szczęścia,takich cudów chyba nie ma.W każdym razie chcę wszystim powiedzieć,że należy zacząć od znalezienia sobie motywacji.

  16. I think this is among the most significant info for me.
    And i’m glad reading your article. But should remark on few general things,
    The website style is great, the articles is really excellent : D.
    Good job, cheers

  17. What a stuff of un-ambiguity and preserveness of precious familiarity concerning unexpected feelings.

  18. Hello, i feel that i saw you visited my website thus i got here to go back the prefer?.I’m trying to in finding things
    to improve my site!I guess its adequate to make use of a few
    of your concepts!!

  19. Dobre podejście do tematu. Uważam, że powinieneś się zainteresować tematami pomieszczeń oraz aranżowania ich, czy zmieniania ich.
    Ergonomia produktów, czy rysowanie sprzętów codziennego porzytku, jak meble,
    wzornictwo towarów nie jest ci obcy i z caą pewnością będzie cie zajmować

  20. Niezły wpis. Naprawdę daje wiele do myślenia. Dobrze podana informacja że masz być konsekwentny od samego początku. To bardzo ważne

  21. I used to be suggested this web site by my cousin. I’m not positive whether or not this put up is written by way of him as no one else
    recognise such precise approximately my difficulty.
    You’re incredible! Thanks!

  22. Currently it seems like Expression Engine is the top blogging platform out there right now.

    (from what I’ve read) Is that what you’re using on your
    blog?

  23. Thank you for the good writeup. It in fact was
    once a entertainment account it. Glance complex to far
    delivered agreeable from you! However, how could we keep in touch?

  24. plus.google.complus.google.com05-19-2015

    Because the admin of this website is working, no doubt very shortly it
    will be famous, due to its quality contents.

  25. FelipeFelipe05-20-2015

    Wow! After all I got a website from where I can truly take helpful information regarding my study and knowledge.

  26. Wow, amazing blog format! How long have you ever been blogging for?
    you make blogging look easy. The entire glance of your web site is excellent, as
    well as the content!

  27. We stumbled over here from a different page and thought I should
    check things out. I like what I see so now
    i’m following you. Look forward to going over your web page for
    a second time.

  28. bydgoszczbydgoszcz05-23-2015

    fantastic issues altogether, you simply won a logo new reader.
    What may you suggest in regards to your publish that you made some days ago?
    Any positive?

  29. Good day I am so excited I found your website, I really
    found you by error, while I was browsing on Digg for
    something else, Nonetheless I am here now and would just
    like to say kudos for a tremendous post and a all round exciting blog (I also
    love the theme/design), I don’t have time to read through it all at
    the minute but I have saved it and also added in your RSS
    feeds, so when I have time I will be back to read a great deal more, Please do keep up the awesome
    work.

  30. maps.google.plmaps.google.pl05-23-2015

    Great post. I was checking constantly this blog and I’m impressed!
    Extremely useful information particularly the last part :
    ) I care for such info a lot. I was looking for this certain info for a very long time.

    Thank you and good luck.

  31. I know this web site provides quality depending
    content and additional information, is there any other site which gives such
    information in quality?

  32. What i don’t understood is in reality how you’re
    not really much more smartly-appreciated than you may be now.
    You’re so intelligent. You recognize thus significantly in relation to this
    subject, made me in my opinion imagine it from a lot
    of various angles. Its like men and women aren’t interested unless it is one thing to accomplish with Lady gaga!
    Your own stuffs outstanding. At all times take care of it up!

  33. maps.google.plmaps.google.pl05-27-2015

    I got this website from my buddy who informed me concerning this site and at the moment this
    time I am browsing this site and reading very
    informative articles or reviews at this place.

  34. When some one searches for his vital thing, so he/she desires to be available that in detail, thus that
    thing is maintained over here.

  35. For latest information you have to visit the web and on the web I found this web page as a most
    excellent web site for hottest updates.

  36. Magnificent site. A lot of helpful info here. I am sending it to several buddies
    ans additionally sharing in delicious. And
    of course, thank you on your sweat!

  37. RollandRolland05-28-2015

    I don’t even understand how I finished up here, however I
    assumed this submit used to be good. I do not realize who you’re however certainly you
    are going to a famous blogger when you aren’t already.

    Cheers!

  38. May I simply say what a comfort to discover somebody that really understands what they are talking about on the web.
    You certainly understand how to bring an issue to light and make it important.
    More people should check this out and understand
    this side of your story. I was surprised that you are not more popular because you definitely have the gift.

  39. maps.google.plmaps.google.pl05-28-2015

    What’s Taking place i’m new to this, I stumbled upon this I’ve discovered
    It positively helpful and it has aided me out loads.
    I hope to contribute & help different users like its aided me.
    Good job.

  40. It’s an awesome piece of writing for all the online people; they will obtain benefit
    from it I am sure.

  41. Wonderful, what a blog it is! This website provides helpful information to us,
    keep it up.

  42. you are truly a just right webmaster. The website loading pace is
    incredible. It seems that you are doing any distinctive trick.

    Furthermore, The contents are masterwork. you’ve performed a excellent task
    in this matter!

  43. Very nice blog post. I certainly appreciate this website.

    Continue the good work!

  44. Hello my family member! I wish to say that this post is amazing, great written and come with almost all important infos.
    I would like to look more posts like this .

  45. I blog often and I truly thank you for your content.
    This article has really peaked my interest. I will bookmark your website and keep checking for new information about once a week.
    I opted in for your Feed as well.

  46. Right here is the perfect website for anybody who really wants to find out about
    this topic. You know so much its almost hard to argue with you (not that I really
    will need to…HaHa). You definitely put a new spin on a topic that has been discussed for
    a long time. Wonderful stuff, just wonderful!

  47. maps.google.plmaps.google.pl06-04-2015

    I’m no longer sure the place you are getting your information, but good topic.
    I needs to spend a while studying much more or figuring
    out more. Thanks for great information I used to be looking for this
    information for my mission.

  48. maps.google.plmaps.google.pl06-05-2015

    I am truly grateful to the owner of this site who
    has shared this impressive article at here.

  49. SelmaSelma06-07-2015

    Spot on with this write-up, I really believe this web site needs a lot more
    attention. I’ll probably be back again to see more, thanks for
    the information!

  50. If some one wishes expert view on the topic of running a blog after that i propose
    him/her to go to see this weblog, Keep up the pleasant job.

  51. maps.google.plmaps.google.pl06-07-2015

    Whats up very nice website!! Guy .. Excellent ..
    Amazing .. I will bookmark your site and take the feeds additionally?
    I am happy to search out a lot of useful info here within the post,
    we’d like work out more techniques on this
    regard, thanks for sharing. . . . . .

  52. StantonStanton06-08-2015

    What’s up mates, how is the whole thing, and what you want to say on the topic of this article, in my
    view its truly awesome in favor of me.

  53. KaiKai06-08-2015

    Thanks for any other informative site. Where else may
    just I get that kind of information written in such a perfect means?
    I’ve a project that I am just now running on, and I have been at the look out for
    such information.

  54. I am in fact thankful to the holder of this web page who has shared
    this fantastic paragraph at at this place.

  55. This is very interesting, You are an excessively skilled blogger.
    I have joined your rss feed and look ahead to in quest of extra of your excellent post.
    Also, I have shared your web site in my social networks

  56. I do not know if it’s just me or if perhaps everybody else encountering issues with your website.

    It appears as if some of the text on your posts are running off the screen. Can someone else
    please provide feedback and let me know if this is happening to them as well?
    This may be a issue with my web browser because I’ve had this
    happen previously. Cheers

  57. I’m gone to inform my little brother, that he should
    also pay a quick visit this weblog on regular basis to obtain updated from most recent information.

  58. Realash opinieRealash opinie06-10-2015

    W celu zwiększenia piękna rzęs stosowane mogą być
    zabiegi takie jak przedłużanie rzęs dzięki odżywkom do rzęs.

    W celu podkreślenia uroku rzęs stosowane mogą być zabiegi takie jak wydłużanie rzęs dzięki odżywkom do rzęs.

    W ostatnim czasie doszło do rewolucji w dziedzinie przedłużania rzęs, gdyż istnieje szeroka gama produktów powstałych dla wzmocnienia rzęs.

    W ostatnim czasie doszło do odkrycia w sferze wydłużania rzęs, ponieważ istnieje znaczna gama artykułów powstałych dla przedłużenia rzęs.

    REALASH to niekwestionowany nr 1 na świecie wśród odżywek do rzęs – przetestowany przez prawdziwe kobiety,
    przebadany przez dermatologów, polecany przez blogerki z całego świata.

    Odżywka do rzęs REALASH jest niekwestionowany nr 1 na świecie wśród
    odżywek do rzęs – wypróbowany przez dokładne
    kobiety, przebadany przez dermatologów, próbowany przez blogerki z
    całego świata.

    |

    Witam, bardzo ciekawe. Czekam na więcej!

    Pozdrawiam .

  59. MellisaMellisa06-11-2015

    Very good info. Lucky mе Ӏ camе acrοss your website by chance (stumbleupon).
    І’ve bookmarked it for lɑter!

  60. BlytheBlythe06-13-2015

    Appreciate this post. Ԝill try it out.

  61. www.mwbhp BHPwww.mwbhp BHP07-09-2015

    Right here is the right site for anyone who really wants to find out about this topic.
    You know a whole lot its almost tough to argue with you (not
    that I actually will need to…HaHa). You definitely put a fresh spin on a subject that has been written about for many
    years. Excellent stuff, just excellent!

Dodaj swój komentarz